内閣官房内閣広報室が発行した「生活再建ハンドブック」と「仮設住宅くらしの手引き」。ハンドブックは５月にも発行されており、今回は７月に成立した第２次補正予算に盛り込まれた項目が追加された改訂増補版となっている▼２次補正予算は、被災者支援家系経費や原子力損害賠償峰などの関係費など計１兆９９８８億円が計上された。ハンドブックには、予算付けされた生活再建に向けた国の施策が問い合わせ先などとともに紹介されている▼一方、くらしの手引きでは、心のケアや熱中症対策など仮設住宅で生活する際の情報などが掲載されている。この中にあるストレスチェックに挑戦した。「よく眠れない」「イライラすることが多い」など７つの項目があり、すべてに当てはまった▼東日本大震災後、なかなか疲れが取れない。仕事に追われ、心身ともに十分休まる機会も少なくなっている気がする。さまざま面で、思ったよりも震災の影響は大きいのかもしれない。
