２０日に東北南部が梅雨入りした。平年より８日遅く、昨年より３日早かった▼梅雨に入るとジメジメ、ムシムシとした日が続き、体調不良を訴える人が増える。予報だと今年の梅雨は気温も高く、かなり蒸し暑い日が続くとのこと。そうなると心配なのが熱中症。めまいやだるさ、吐き気といった症状に加え、重症化すると意識障害を引き起こすことがあるだけに、注意が必要だ▼これまでは熱中症というと、屋外での作業中やスポーツをしている人が一般的だったが、最近は屋内にいても熱中症になる人が増えている。家の中でも室温や湿気が高ければ熱中症になることがある。こまめな水分補給と適量の塩分接収は、屋内外を問わず大切なことだ▼梅雨期の心配事は熱中症だけではない。風水害による大規模災害。近年は異常気象の影響なのか降水量が多く、それも短時間で降る。地域によっては河川の氾濫、土砂災害があるだけに、大雨による災害には気を付けたい。
